A DESIRE A DREAM A VISION: Detox ja uusia tuulia Suomessa

Itse olen ollut nyt kiinnostunut tästä aiheesta ja jaan siitä teillekin infoa;

Mitä DETOX tarkoittaa: eli luonnollinen puhdistuskuuri keholle. Tehokas toksiininen eliminiointi kropasta antaa lisää virkeyttä, kevyttä oloa, energisyyttä, hyväksi aivo toiminnalle sekä painon hallinan tueksi.

Ruoka-aineet joilla voit itse valmistaa luonnollisen DETOX kuurin:

1. Sitruuna ja limetti; puristettuna lämpimään veteen ennen aamupalaa. Tehostaa maksan puhdistusprosessia sekä ruoansulatuksen auttaja

2. Greippi; Tehostaa maksan puhdistustyötä sekä on C-vitamiini ja antioksidantti rikas hedelmä

3. Valkosipuli; tukee maksan toimintoja

4. Juurekset mm. porkkana ja punajuuri; antioksidantti rikkaita ja monella tavalla auttavat kehon puhdistusprosessia. Nauti raaka raasteena.

5. Vihreät kasvikset, kaalit, mm. rucola, levä, pinaatti, parsakaali

auttavat poistamaan kehosta ympäristömyrkkyjä

6. Vihreä ja valkoinen tee: huuhtoo pois toksiineja kehosta

7. Omena; sisältää paljon kuituja, ravinteita ja vitamiineja. Suomalaiset omenat parhaimpia joita voi syödä kuorineen päivineen ;)

8. Pähkinät; mm. saksanpähkinä omega-3 rasvahappoja

Detox kuureja on monenlaisia, on valmiita pakkauksia, valmiita pusseja joita sekoitetaan veteen mm.smoothie (Leader), kapseleita, yms.

Tämä ei ole dietti eikä laihdutus vaan ideana on puhdistaa keho kaikelta turhalta. Yhteen ihanaan luomuteehen olen hurahtanut täysin ja se pistää myös aineenvaihdunnan liikkeelle nimittäin

organic Detox tee 3,05€ ; tehotee joka sisältää puhdistavia ja vitamiinipitoisia yrttejä jotka edesauttavat myös ruoansulatusta.(saatavana ruohojuuresta ja stockmannilta) Ostin myös Stockkmannilta Detox puhdistuskuuri kapseleita ja ovat tehonneet myös! Ja se Glauber suola toimii!! 3,60€ pussi apteekista.

Glauber suolasta: paastovalmiste jota käytetään suolen tyhjentämiseen. Suolaa laitetaan 5-20g mehun joukkoon ja nautitaan kulauksittain. Vaikutus alkaa n. tunnin päästä.

Kun sisäisesti puhdistetaan on hyvä muistaa myös iho; nimittäin kasvoille on nyt saatavana:

Nuxe BIO BEAUTE` Vitamin Rich Detox mask 50ml 22,90€, ihana naamio joka sopii kaikille ihotyypeille, ihoa kirkastava ja energiaa antava detox vitamiini naamio kasvoille. Kasvoille levitetään reipas kerros naamiota ja annetaan vaikuttaa 5 min. Jonka jälkeen pyörritellään sormilla kasvot kauttaaltaan läpi kunnes naamio muuttuu öljymäiseksi jonka jälkeen huuhdellaan kasvot. Ihana tuote!

tällä hetkellä Stockmannin tammikuun kanta-asiakas vihkosessa mukana :)

Muita Detox tuotteita löytyy mm.

SISLEY Botanical D-Tox; kuukauden tehokuuri kasvoille, joka laitetaan yöksi kasvoille. Eliminoi kaikki ympäristömyrkyt ja haitat kasvoilta säännöllisellä käytöllä. Ja antaa kasvoille uuden alun! Herätessä iho on kirkkaampi, tasaisempi ja puhtaampi n.190€

.................Muihin juttuihin, mikä on nimittäin LOISTO UUTINEN!! ............

Nimittäin IFBB saa kilpailijan Suomeen!

Tiina Jylhä, Tape Valkonen ja Suvi Pitkänen järjestävät syksyllä lokakuussa huippu kisat Suomessa.

Eli ensimmäiset Wabba ( World Amateur Body Building Association) Finish open kilpailut joissa on kaikki lajit junnuista veteraaneihin! Kisassa on raha kilpailut joita IFBB:llä ei ole! Oon ihan fiiliksissä! :))